Gesund und glücklich leben

Ayurveda - Balance der Doshas      

Ein Vortrag von Johanna Wach-Schwartz, Ayurveda Therapeutin, staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

Jeder Mensch möchte gesund und glücklich leben. Dieses sind unsere gemeinsamen und grundlegenden Bedürfnisse. Die Tridoshas Vata, Pitta und Kapha entscheiden über Gesundheit (Ordnung) und Krankheit (Unordnung). Krankheitssymptome sind ein Ungleichgewicht dieser Doshas. Wie können wir also unsere individuelle Konstitution, die unsere körperliche, geistige und damit einzigartige Charakteristik prägen, balancieren? In diesem Vortrag können Sie Ihre Konstitution kennenlernen sowie die Prinzipien, wie die Doshas balanciert werden können.